Skole og arbejde og træning og…

Jeg startede på uddannelse i sommer (som jeg nævnte i seneste indlæg her) . Efter at være flyttet til København og havde fået arbejde i en integreret institution, fandt jeg endelig min rette hylde. For første gang oplevede jeg, at der var noget, jeg var virkelig godt til, og noget jeg brændte for. Så jeg startede på pædagoguddannelsen, og det har været en virkelig god beslutning for mig – jeg er rigtig glad for det!

For at supplere SUen op, har jeg arbejde ved siden af i selvsamme børnehave, som jeg arbejdede i før. Ofte har det resulteret i lange dage, hvor jeg ikke har følt overskud til at træne efterfølgende. Det er ej heller altid, at jeg har fået træningstøjet med i skole og efterfølgende på arbejde, og så ved jeg, at jeg skal op på 4. sal for at pakke det ned og så ned fra 4. sal igen og hen i fitness, og det kommer bare aldrig til at ske. Når jeg først er hjemme, er det virkelig svært for mig at komme afsted.

Min første praktikperiode startede her i februar måned, og i sidste uge besluttede jeg mig for, at det skulle være slut med at dovne den af hjemme på sofaen. Jeg havde problemer med at falde i søvn om aftenen, og jeg vågnede flere gange om natten og kunne ikke sove igen; tankerne kørte rundt i mit hoved, og oftest handlede de om, at jeg var træt af min krop, og jeg lå og sagde til mig selv, at jeg skulle til at tage mig sammen, og at så svært kunne det vel ikke være. “NU GØR JEG DET!” tænkte jeg hver aften. “I morgen kommer jeg i fitness og spiser sundt og når alle mine mål og alle vil være stolte af mig og…..”. Men det skete bare aldrig. Jeg medbragte derfor mit træningstøj en dag i praktikken, og da jeg var på vej hjem, smuttede jeg forbi fitness. Det var vildt mærkeligt at være der igen, for det var næsten et halvt år siden sidst, men efter lidt tid var det fantastisk. Dejligt at føle sveden løbe ned ad panden igen og blive forpustet fordi, man står på en cardio-maskine og ikke fordi, man går 5 trappetrin op til sit klasseværelse. Det var tirsdag i sidste uge. Jeg kom i fitness onsdag og torsdag også. Så havde jeg en ret afslappende weekend, hvor jeg fredag var ude at drikke øl til fredagsbar og endte med at hive en flæskestegssandwich med hjem. Lørdag var jeg i biografen og spiste (meget lidt) slik. Kunne slet ikke få det ned! Udover det intet usundt i weekenden. Yay for mig!

Nu er en ny uge startet. Og allerede snart slut igen. Jeg har været henne at træne mandag og tirsdag, hvor jeg virkelig har givet den gas. I morgen regner jeg med at skulle til fredagsbar efter arbejde, men inden arbejde håber jeg at kunne hive mig selv ud af sengen og ned at træne – det kunne være for fedt! Så må vi se, hvordan weekenden kommer til at gå.

Det var en rodet snak, og det, jeg egentlig bare gerne ville sige, var, at det i lang tid har været svært at kombinere alle de ting, jeg har følt, jeg skulle. Jeg er et roligt menneske, og hvis jeg har for mange planer og for lidt alene-tid, hvor jeg kan stene serier på min computer, så hænger jeg hverken fysisk eller psykisk sammen. Lige nu føler jeg bare, jeg er inde i en god periode, hvor alt hænger ret godt sammen, og hvor jeg får implementeret træning i min hverdag, så det ikke bliver et alt for surt job.

Long time no see

Det her indlæg er virkelig grænseoverskridende at skrive. Jeg har været væk fra denne blog i snart to år, og nu vender jeg altså tilbage.

Grunden til, at jeg stoppede med at blogge var egentlig, at jeg følte, det gik rigtig godt med mit vægttab. Og bevares, det gjorde det bestemt også. Faktisk så godt, at jeg i april måned sidste år havde tabt mig 20 kilo. Det er jo skræmmende, fordi jeg hele tiden har sagt, at jeg aldrig skulle tilbage til “mit gamle jeg”, og at jeg aldrig ville tage så meget på igen. Og det gjorde jeg så selvfølgelig.

Hvad gik der galt, er så det evige spørgsmål. I bund og grund tror jeg, det var en blanding af, at jeg i den periode trænede meget, og efter de 20 kilo så jeg ingen resultater på vægten. Samtidig var min krop helt udmattet af al træningen, så udmattet at jeg nærmest ikke kunne træde i pedalerne på min cykel på vej på arbejde. Så jeg tog en pause fra al den træning. Og kom bare aldrig helt i gang igen, og når jeg ikke er i gang, startes en ond cirkel. Jeg spiser automatisk dårligere, og det er jo de færreste, der kan tåle det. Blandet med øl og junk over sommeren, blev det ikke meget bedre. Da jeg så ydermere startede på uddannelse i september, blev der i dén grad drukket nogle øl, der kunne mærkes på kroppen.

Og her sidder jeg så i dag. Og har været træt af min krop det sidste halve års tid uden at gøre noget ved det. Havde egentlig bestemt mig for, at jeg skulle gøre noget i det nye år. Det var som om, det ikke rigtig kom til at ske.

Jeg har overvejet at starte bloggen op igen flere gange, men det har været så grænseoverskridende for mig, at jeg ikke har fået det gjort. Men nu skal det ske! Og nu er den åben igen. Jeg vil anvende den som tidligere, som min egen slags dagbog og som en motivation for mig for at blive ved. Derfor er det heller ikke sikkert, at der vil blive opdateret så ofte, men mest når det passer ind i mit eget lille ego-skema.

Delmål og glæde

Hold nu helt op, hvor er livet bare skønt! Og det har jeg bare sådan en lyst til at dele med jer alle sammen. Jeg er så overlykkelig for tiden, at det er slet ikke til at forstå. ALT kører for mig.

Jeg er begyndt på mit nye arbejde hos Unplugged Juice, og det er rigtig fedt, og jeg kommer derved også til at møde nogle nye, søde mennesker. Det har været rigtig fedt, og jeg har været på kaffekursus og er blevet en rigtig barista (haha eller i hvert fald bare en lille smule), og i dag og i morgen skal jeg til juicetræning, så det er simpelthen så spændende!

Vi er, som I selvfølgelig godt ved, nået over d. 1. juni. Dette betyder, at det altså også var datoen hvor, mit første delmål var sat. Mit delmål er ikke nået. Og ved I hvad? Det rører mig slet ikke. Jeg har fået en KÆMPE gave i at flytte til København og få en ny tilværelse herovre, og jeg taber mig stadig! Jeg har nemlig tabt mig 13,5 kg i alt nu, og det vil altså sige, at vægten ligger nu på 78,5. Det er den mest fantastisk følelse. Så hvis I sidder nogen derude og læser med, som gerne vil tabe jer, kan jeg kun sige: GØR DET. Og lad være med at tænk så meget over det. Tag små skridt og lad være med at gøre det uoverskueligt for dig selv helt fra start, for så bliver det ikke sjovt, og når det ikke er sjovt, får man ikke den samme succes. Og når man så taber sig, så får man bare den vildeste motivation!

Hvad skal I lave i dag? Jeg skal som sagt til juicetræning, og det foregår på Fisketorvet i aften, så jeg har tænkt mig at tage i fitness et par timer inden og give den gas! Indtil da må man udnytte, at solen er fremme. I må have en dejlig dag alle sammen. Klem herfra

Alt flasker sig

Foto den 27-05-2013 kl. 11.36 #2

Kjolen på ovenstående billede har jeg ikke kunnet få ned over min røv i over et halvt år! Og nu sidder den bedre, end den gjorde, da jeg købte den for 1 år siden – fantastisk, ikke?

Hej igen allesammen. Nu kommer der igen en opdatering, og endda en opdatering, som jeg er overlykkelig over at skulle skrive. Bloggers Delight har været nede de sidste to dage, så derfor kommer indlægget først nu, selvom jeg har planlagt det i længere tid (eller dvs. 2 dage haha).

I mandags vågnede jeg, og det var en ganske normal dag som alle. Jeg havde været til jobsamtale en uge inden og vidste derfor, at hvis jeg skulle have nogen chance for at få jobbet, ville hun ringe den dag. Og jeg havde smidt alle forhåbninger væk, for hvis de da virkelig ville have mig, havde de ringet langt før? Så jeg havde planer om at skrive nye ansøgninger den dag. Udover det skulle jeg ud i Field’s i H&M, fordi jeg havde et gavekort dertil, og så tænkte jeg, jeg kunne tage derud, fordi der er længere afstand, og så ville jeg få lidt motion af det – dejligt! Inden jeg tog afsted ryddede jeg op i mit skab og fandt en masse gammelt tøj frem, som jeg egentlig tænkte bare skulle ud, for jeg kunne jo ikke passe det mere, det var alt for småt – eller var det? Jeg prøvede det så. Og jeg kunne simpelthen ikke have været mere ekstatisk, jeg hoppede og dansede og sang og kunne nærmest have grædt af glæde! For næsten ALT mit gamle tøj kunne jeg passe – og så sad det endda bedre, end da jeg f.eks. købte det for 6 mdr. og et år siden! Det fejrede jeg derfor med at bruge mit gavekort til H&M på mit første par bukser siden, jeg gik i 2.g, som ikke var i specialstørrelse – det er en stor størrelse, bevares, men de er ikke beregnet til overvægtige mennesker. Min dag kunne simpelthen bare ikke blive bedre.

OG DOG…… Da jeg så kommer hjem, går der et par timer, hvor jeg ikke rigtig laver så meget. Pludselig ringer telefonen. Kunne det virkelig være rigtigt? Neeeej det kunne det da ikke. Og det var det bare! Da jeg lagde på igen, var jeg ansat hos Unplugged Juice! Og jeg har fuldtid – ALTING flasker sig bare for mig lige nu, og jeg kunne virkelig ikke have det meget bedre, end jeg har det lige nu. Jeg er glad og elsker bare min tilværelse herovre i storbyen.

Jeg skal nok uddybe senere, hvad Unplugged Juice egentlig er – jeg kan sige så meget indtil videre, at det er en sund juicebar, som har nogle kæder herovre. Jeg planlægger at lave et indlæg, hvor jeg forklarer lidt om deres koncept, da det er super fedt og også relevant for bloggen og ikke mindst mit vægttab.

Nu kommer vi så til det sjove! For min badevægt virker endelig igen (til jer, der ikke vidste det, så har den været i stykker siden, jeg flyttede). SÅ. Hvor meget har hun egentlig tabt sig hende Silke? Ja, jeg føler jo ikke selv, man kan SE det på mig sådan helt vildt, men det siger folk nu altså, at man kan. Og jeg kan jo mærke det på mit tøj. Da jeg så trådte på vægten i morges stod der 79,5 (WHAT!!!!!!). JEG ER UNDER 80!!! Det kan jeg SLET ikke forstå. Jeg kan ikke engang huske hvornår, jeg sidst var under 80 kg. Så det er bare fuldstændig surrealistisk. Og den bedste følelse nogensinde. Det er bare det hele værd, når man ser forandringer på den måde. Det vildeste er, at jeg faktisk kun er 2,5 kg bagud i forhold til mit første delmål – 15 kg smidt d. 1/6. Så jeg har sat mig selv lidt på prøve og vil se, om det er fysisk muligt for mig at tabe 2,5 kg inden på fredag. Jeg tror det ikke, og det er ikke et mål, jeg sætter mig, men det kunne være SÅ blæret, ikke? For lige at lave en opfølgning, så vejede jeg 92 kg, da jeg startede d. 2/1 2013. I dag, d. 29/5 vejer jeg 79,5 kg, og det er et totalt vægttab på 12,5 kg. Viiiiiildt. Og det bedste er, at jeg har ikke i sinde at stoppe. Det her giver mig virkelig mod på at fortsætte, og nu kan man virkelig se, at det hele betaler sig, og man virkelig får noget ud af det. Nu vil jeg komme i gang med dagens gøremål: FITNESS. Hav en smuk dag alle jer. Og tak fordi, I stadig følger med, det betyder meget for mig :-)

And she’s back

Foto den 01-05-2013 kl. 11.10

Hej alle, som har læst med på min blog den tid, jeg har haft den. Jeg er godt klar over, at jeg har været væk i meget lang tid, og jeg føler også, at jeg skylder Jer en (i hvert fald mindre detaljeret) forklaring, så here goes:

Der er de sidste ca 2 mdr. sket ufattelig meget i mit lille liv, som har betydet, at jeg har taget det kæmpe skridt at forfølge min store drøm om at flytte til København. Der gik ganske kort tid efter, jeg havde taget beslutningen til, at jeg faktisk fandt et værelse, hvor jeg måtte have min søde og meget højtelskede kat, Mao, med. Derfor flyttede jeg til København d. 7. april, men jeg er pt. “hjemme” for at arbejde de sidste timer på Fiskerimuseet i Esbjerg. Jeg bor i Sydhavnen på et lille bitte værelse, som jeg er vildt glad for, og som jeg har fået indrettet rigtig fint og i rigtig Silke-stil. Og hovedsageligt er jeg en meget glad pige, og jeg glæder mig ufattelig meget til en ny start i København!

Dette kæmpe spring og kæmpe rod har dog også betydet, at min træning og fokus herpå har været på total standby. Jeg har ikke på ét eneste tidspunkt tænkt på det, og det har været total ude af mine tanker. Derfor var jeg også ufatellig bange, da jeg skulle stige på vægten for 5 dage siden. Jeg var bare helt sikker på, at jeg havde taget på, fordi jeg hverken rigtig har trænet eller tænkt over, hvad jeg har proppet i munden de sidste 2 mdr. Det skulle dog vise sig at overraske mig noget så meget, da jeg faktisk har tabt, siden jeg begyndte i januar, næsten 10 kg! Det er helt vildt, synes jeg. Jeg vejer derfor nu 81,4. Jeg havde jo et mål om at skulle have tabt 15 kg. d. 1. juni. Selvom det ærgrer mig lidt, at jeg godt ved nu, at jeg ikke kommer til at nå det helt, så er jeg vildt stolt af, at jeg alligevel er kommet dertil, hvor jeg er nu. Og jeg ved, at jeg er “lovligt” undskyldt for ikke at nå det mål. På den anden side er jeg ved godt mod, og jeg ved, at jeg sagtens kan komme tæt på det, og jeg er ikke i tvivl om, at jeg når mit fulde mål til næste år med at have tabt 25 kg. Det véd jeg, at jeg nok skal opnå!

Jeg lover Jer, at jeg virkelig vil gøre mig umage for at få skrevet mere på bloggen, jeg er så småt ved at få lidt mere overskud ind i min hverdag, så mon ikke jeg kan klemme et par indlæg ind! Jeg håber, at I stadig har lyst til at læse med og følge mig og heppe på mig, til jeg når mit mål! Så er der vist ikke mere at sige, og så håber jeg, at I får en fantastisk dag og kommer ud og får nydt det gode vejr lidt :-) Klem