Alt for meget fravær (ups)

Hej søde mennesker, som læser med derude (og stadig hænger ved?). Som I jo nok har lagt mærke til, har jeg været meget fraværende på det seneste. Det skrev jeg også i mit sidste indlæg, hvor jeg skrev, at det hele egentlig gik fint med vægttabet. Efter det indlæg begyndte det desværre at gå en lille smule ned ad bakke, jeg spiste mere (og også usundt) og trænede mindre. Det skal der ikke det helt store geni til at regne ud, ikke går i længden, og det gjorde det desværre heller ikke her. Så skulle jeg til Paris, og der levede jeg virkelig fantastisk og spiste den bedste mad, jeg længe har fået! Det tabte jeg jo så ligesom heller ikke flere kilo af. Det har så resulteret i, at da jeg i tirsdags (en uge siden) var på vægten, havde jeg taget 2,3 kg på.

Egentlig var jeg lidt overrasket over, at jeg ikke havde taget mere på. Ikke at det er positivt at tage 2,3 kg på, men jeg kan mærke, at i mit hovede er det “kun” 2,3 kg, og derfor føles det ikke uoverskueligt for mig at komme i gang igen. Og det skal jeg love jer for, at jeg er! Jeg var nede at træne tirsdag, onsdag, torsdag og fredag. I weekenden er der ikke sket så meget, har været til reunion med min gymnasieklasse (og der blev der virkelig indtaget nogle kalorier i form af alkohol – men det skal der være plads til i mit projekt!). Så har jeg været i fitness efter arbejde i dag, og jeg planlægger, at jeg skal i fitness hver dag i denne uge, da jeg nemlig har fri! Så jeg vil garantere jer for, at jeg er kommet op på hesten igen efter en hård omgang. Jeg har haft rigtig mange ting, der har fyldt meget i min hverdag, og derfor har overskuddet til at træne og ikke mindst blogge om mine op- og nedture været minimalt, og derfor har der altså været denne lille pause.

Det er slut nu, mine kære venner, og jeg vil bestræbe mig på at lave mindst ét indlæg om dagen fremover! Hvad synes I om det? Jeg ved, det er ambitiøst, men jeg tror, jeg har brug for det for at holde min motivation i gang og undgå at falde i… Og så må jeg også lige snart tage mig sammen og hoste op med nogle af de opskrifter, jeg har lovet, jeg vil lægge op.

Jeg har heller ikke glemt de billeder, jeg sagde, jeg ville lægge herop, hvor man kan se forbedringerne på min krop, men jeg har ikke syntes, at forandringerne var så store, som jeg håbede på, og derfor venter jeg lige lidt tid endnu. Dermed overhovedet ikke sagt, at man ikke kan se forskel, for tro mig – det kan man!

Tider som dette bruger jeg virkelig meget tid på at tænke, hvad der sker oppe i mit hovede, og hvad jeg egentlig tænker, når jeg ikke får trænet. Som jeg tidligere har nævnt, er det vildt svært for mig at komme i gang, når jeg først er faldet i. Men det er faktisk meget forskelligt for mig, hvad der sker med mig, når jeg ikke får trænet. Nogle gange kan min kæreste sige til mig, at han synes, jeg skal gå ned at træne, men når han gør det, kan jeg godt nogle gange blive total teenage-agtig (nå ja, jeg er jo faktisk stadig teenager, men forstå det alligevel, som jeg mener det), og så tænker jeg bare: “der er fandme ingen, der skal fortælle mig, hvad jeg skal og bør gøre. Nu gider jeg da slet ikke!”. Og så gør jeg det simpelthen ikke. Andre gange er jeg bare god til at finde på undskyldninger. Nogle helt tredje gange gider jeg virkelig bare ikke. Når jeg virkelig ikke har lyst, har jeg nogle billeder, som jeg kigger på og får inspiration og motivation fra. Billeder med tekster, billeder osv., som omhandler træning, undskyldninger mm., og for mig er det en virkelig god motivation at kigge på dem, selvom det virker total klamt amerikansk og virkelig. Ja, amerikansk. “Nu kigger jeg på det her billede og får det bedre”, men det hjælper fandme, og det er det vigtigste!!! Ik?

Det blev et ret langt indlæg, så derfor vil jeg slutte af nu, så det ikke bare bliver mega surt for jer at læse det her indlæg (det er det måske allerede?), og så vil jeg smutte i seng og glæde mig til en dag i morgen med motion, sund mad og et blogindlæg om mit medlemskab i fitnessdk. Hav en dejlig aften og sov godt søde mennesker.

Ps. her har I forresten lidt af mine motivationsbilleder – så kan I måske også motiveres?