Slankehold

Underskud/overskud

Ja, her kommer et lille indlæg på en kold men dejlig aften. Bare for sjov. Bare for at fortælle, hvor glad jeg er, og hvad jeg har lavet. Jeg er nemlig (heldigvis!) blevet ramt af overskud igen! Haha, det er faktisk mega løgn. Min krop er stadig ramt af total træthed og virkelig underskud, men jeg har været vildt sej alligevel!

I går tog jeg, som jeg sagde, jeg ville, i fitness direkte efter arbejde. Det var ved 16-tiden, og seriøst, hvor er det bare det mest forfærdelige tidspunkt at træne overhovedet! Der var bare total proppet, og slet ikke til at komme til nogle maskiner. Fik ved et held en crosstrainer-maskine og stod en halv time derpå. Droppede styrketræningen, fordi det var komplet umuligt at komme til for mennesker (seriøst, de stod nærmest i kø om at komme til). I dag har jeg været endnu mere underskuds-agtig og havde bare SLET ikke lyst til at tage i fitness efter arbejde. Og SÅ begyndte de “gode” undskyldninger at komme: “Åh, jamen jeg har også min første fridag i morgen.. Så fortjener jeg altså at slappe af i aften…”, “Ej, nu var jeg også afsted i går.. Så kan jeg vel godt slappe lidt af i dag…”, “Ej, men jeg har ikke min cykel i dag, så jeg skal til at GÅ (uha, meget forfærdeligt!) heeeeeele vejen hjem efter hård, hård træning…” og jeg kunne blive ved!

Men ved I hvad? Jeg tog afsted, og rockede den af i lidt over 30 min. på crosstraineren, og jeg gav den bare gas! Så så man lige mig være stolt af mig selv og overvinde mit underskud. YES, sejr til mig :-)

Her til aften har jeg spist tomatsuppe, som min søde kæreste har lavet til mig. Suppen er udelukkende lavet på grøntsager, og den smager virkelig godt! Til “dessert”, eller nærmere snack, fordi jeg fik lyst til noget usundt, spiste jeg nogle appelsinbåde. Så i dag er en GOD dag, og jeg føler, mit overskud er ved at komme en lille smule tilbage :-) Dage som disse glæder man sig næsten til at stige på vægten igen! Hav en skøn aften.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Slankehold